¿Cuánta cantidad de alcohol se debe beber para estar sanos?

¿Alcoholismo o un método para estar saludable?

Todos hemos escuchado que el alcohol, en cantidades moderadas, funciona como un preventor de infartos, hipertensión, entre otras enfermedades del cuerpo humano; pero, ¿qué tanto debemos beber para estar sanos?

De acuerdo a un estudio realizado por la Universidad de Oxford, han descubierto que beber una  cuarta parte de una copa de vino, o una garrafa de cerveza de 355 ml, diario, es suficiente para prevenir enfermedades y mejorar el desempeño corporal.

“El consumo moderado de alcohol protege el corazón, pero 'moderado' implica mucho más bajo de lo que considerábamos hasta ahora”- comentó Melani Nichols, autora de la investigación.

Por otra parte, este estudio demuestra que es mito que para vivir saludable y tener una vida longeva, es necesario beber entre una a dos copas diarias. Si esto se llevara a cabo de manera constante, la persona podría volverse dependiente a la sustancia y padecer alcoholismo.

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